วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brian Rappert - Malaga 01:14:23 | HyCoach

Brian Rappert

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:31 (46%)

Stations35:19 (47%)

Roxzone4:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+5.2%2.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:28	325
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:18	348
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:10	265
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:26	89
Running 5	4:17	-
Rowing	4:52	247
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:03	267
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:20	141
Running 8	4:33	-
Wall Balls	7:42	402
Running Total	34:31	84
Roxzone Total	4:37	59