วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Jeffery - Malaga 01:16:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Jeffery

HYROX Malaga — 23 มีนาคม 2567

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:33
อันดับ: #173
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Jeffery

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:45 (53%)

Stations30:14 (39%)

Roxzone5:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+8.4%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:03	43
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:02	257
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:57	225
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:08	46
Running 5	5:18	-
Rowing	4:26	43
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:19	370
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:20	16
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:59	95
Running Total	40:45	315
Roxzone Total	5:39	174