วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Piotr Golacki - Malaga 01:27:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Piotr Golacki

HYROX Malaga — 23 มีนาคม 2567

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:27:25
อันดับ: #343
อันดับ AG: #56
ประเภท: SOLO · OPEN

Piotr Golacki

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:12 (53%)

Stations34:00 (39%)

Roxzone7:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+14.6%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:14	142
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:00	244
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:39	177
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:05	187
Running 5	6:24	-
Rowing	5:37	508
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:57	215
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:16	330
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:12	125
Running Total	46:12	457
Roxzone Total	7:17	374