วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anthony Luke - Malaga 01:51:23 | HyCoach

Anthony Luke

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:50 (44%)

Stations53:02 (48%)

Roxzone9:33 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+7.5%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:44	463
Running 2	5:34	-
Sled Push	6:11	547
Running 3	5:46	-
Sled Pull	7:17	477
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:43	395
Running 5	6:12	-
Rowing	5:26	476
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:55	194
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	7:19	508
Running 8	8:17	-
Wall Balls	14:27	544
Running Total	48:50	501
Roxzone Total	9:33	504