HYROX Race Analysis: Tammy Holmes - Malaga 01:22:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tammy Holmes

HYROX Malaga — 23 มีนาคม 2567

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:15
อันดับ: #55
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Tammy Holmes

23-24มี.ค.20242 days

HYROX Malaga

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:19 (51%)

Stations34:13 (42%)

Roxzone5:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+4.9%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:51	69
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:50	114
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:47	27
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:05	73
Running 5	5:33	-
Rowing	5:14	50
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:55	44
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:29	80
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:02	168
Running Total	42:19	90
Roxzone Total	5:49	45