วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Adams - Malaga 01:30:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Adams

HYROX Malaga — 23 มีนาคม 2567

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:04
อันดับ: #118
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Laura Adams

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:41 (50%)

Stations37:36 (42%)

Roxzone7:52 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+1.2%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:50	65
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:05	159
Running 3	5:39	-
Sled Pull	7:00	151
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:08	141
Running 5	5:48	-
Rowing	5:09	33
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:15	142
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:38	93
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:31	121
Running Total	44:41	128
Roxzone Total	7:52	174