วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Mcintyre - Malaga 01:32:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Mcintyre

HYROX Malaga — 23 มีนาคม 2567

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Nicola Mcintyre

เวลารวม: 01:32:03
อันดับ: #141
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicola Mcintyre

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:19 (50%)

Stations36:03 (39%)

Roxzone9:46 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+9.4%2.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:46	42
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:56	132
Running 3	5:38	-
Sled Pull	8:01	214
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:10	79
Running 5	5:54	-
Rowing	5:24	85
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:10	117
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:05	47
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:31	33
Running Total	46:19	157
Roxzone Total	9:46	247