HYROX Race Analysis: Daniel Arazola - Malaga 01:12:39 | HyCoach

Daniel Arazola

23-24มี.ค.20242 days

HYROX Malaga

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:10 (46%)

Stations34:16 (47%)

Roxzone5:18 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+7.9%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:06	47
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:34	38
Running 3	4:12	-
Sled Pull	6:30	52
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:40	56
Running 5	4:13	-
Rowing	4:27	31
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:36	7
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:40	52
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:43	31
Running Total	33:10	37
Roxzone Total	5:18	56