วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hamza Ajeel - Malaga 01:16:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hamza Ajeel

HYROX Malaga — 23 มีนาคม 2567

Malaga, Spain · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:16:48
อันดับ: #44
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Hamza Ajeel

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:37 (44%)

Stations38:16 (50%)

Roxzone5:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+12.4%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:59	26
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:46	45
Running 3	4:32	-
Sled Pull	10:40	99
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:39	54
Running 5	4:24	-
Rowing	4:25	25
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:03	52
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:58	21
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:46	35
Running Total	33:37	39
Roxzone Total	5:00	48