วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luis Alanis - Ciudad de México 01:24:05 | HyCoach

Luis Alanis

HYROX Mexico City - Ciudad de México, Mexico

6-7เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Mexico City

Ciudad de México, Mexico

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:33 (46%)

Stations38:41 (46%)

Roxzone6:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+9.8%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:36	78
Running 2	4:24	-
Sled Push	4:40	67
Running 3	4:41	-
Sled Pull	6:23	33
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:07	42
Running 5	5:10	-
Rowing	5:04	87
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:27	54
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:09	12
Running 8	5:56	-
Wall Balls	7:15	59
Running Total	38:33	22
Roxzone Total	6:56	37