HYROX Race Analysis: Erlandas Sablinskas - Manchester 01:05:35 | HyCoach

Erlandas Sablinskas

27-28ม.ค.20242 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:42 (50%)

Stations28:58 (44%)

Roxzone4:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+7.8%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:50	24
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:57	20
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:59	15
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:06	21
Running 5	4:11	-
Rowing	4:13	34
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:45	35
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:54	22
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:14	29
Running Total	32:42	23
Roxzone Total	4:01	17