วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Little - Manchester 01:10:06 | HyCoach

Tom Little

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:06 (47%)

Stations32:36 (46%)

Roxzone4:28 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+12.2%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:41	8
Running 2	3:49	-
Sled Push	4:04	99
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:15	73
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:09	72
Running 5	4:16	-
Rowing	4:07	20
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:59	67
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:32	59
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:49	19
Running Total	33:06	26
Roxzone Total	4:28	34