วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Burns - Manchester 01:11:23 | HyCoach

Chris Burns

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:10 (51%)

Stations30:45 (43%)

Roxzone4:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+16.2%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:51	30
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:06	31
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:04	60
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:47	55
Running 5	4:40	-
Rowing	4:02	8
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:00	69
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:04	28
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:51	20
Running Total	36:10	61
Roxzone Total	4:33	44