วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Kaup - Manchester 01:31:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Kaup

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:31:20
อันดับ: #130
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Paul Kaup

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:34 (51%)

Stations38:01 (42%)

Roxzone6:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+12.0%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:35	178
Running 2	5:25	-
Sled Push	4:57	151
Running 3	5:51	-
Sled Pull	6:05	109
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:08	69
Running 5	6:07	-
Rowing	4:51	144
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:10	88
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:14	89
Running 8	6:50	-
Wall Balls	6:01	65
Running Total	46:34	163
Roxzone Total	6:49	134