วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shaunie Gibson - Manchester 01:12:58 | HyCoach

Shaunie Gibson

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:36 (51%)

Stations31:05 (43%)

Roxzone4:22 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+5.2%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:50	43
Running 2	4:31	-
Sled Push	4:15	34
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:31	9
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:52	2
Running 5	4:55	-
Rowing	4:48	13
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:03	9
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:30	1
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:16	6
Running Total	37:36	15
Roxzone Total	4:22	7