HYROX Race Analysis: Emily Harrison - Manchester 02:15:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emily Harrison

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 02:15:35
อันดับ: #61
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · PRO

Emily Harrison

27-28ม.ค.20242 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:51 (39%)

Stations71:32 (53%)

Roxzone11:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:36/km+8.1%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:24	61
Running 2	6:37	-
Sled Push	8:09	62
Running 3	5:54	-
Sled Pull	7:40	56
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	8:33	61
Running 5	6:30	-
Rowing	6:02	60
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	5:59	62
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	12:35	62
Running 8	9:12	-
Wall Balls	17:10	62
Running Total	52:51	57
Roxzone Total	11:15	62