วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karys Saunders & Laura Musial และอีก 2 คน - Manchester 01:20:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karys Saunders & Laura Musial และอีก 2 คน

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

เวลารวม: 01:20:58
อันดับ: #9
อันดับ AG: #8
ประเภท: RELAY · OPEN

Karys Saunders

Laura Musial

Miriam Pierre

Kate O'Connell

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:38 (48%)

Stations37:14 (46%)

Roxzone5:12 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km-4.3%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:59	5
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:40	12
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:05	13
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:56	9
Running 5	4:36	-
Rowing	4:48	7
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:47	5
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:16	7
Running 8	5:08	-
Wall Balls	8:43	18
Running Total	38:38	4
Roxzone Total	5:12	3