วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hayley Nichol & Rachael Evans และอีก 2 คน - Manchester 01:37:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hayley Nichol & Rachael Evans และอีก 2 คน

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:37:45
อันดับ: #16
อันดับ AG: #10
ประเภท: RELAY · OPEN

Hayley Nichol

Rachael Evans

Kate Hendrick

Lianne Eaton

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:02 (50%)

Stations40:25 (41%)

Roxzone8:22 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:08/km+53.9%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	6:16	18
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:24	8
Running 3	6:45	-
Sled Pull	8:07	17
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:58	10
Running 5	7:33	-
Rowing	5:32	14
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:10	15
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	6:37	17
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:21	9
Running Total	49:02	13
Roxzone Total	8:22	17