วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Phil Parker & Mike Linford และอีก 2 คน - Manchester 01:06:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Phil Parker & Mike Linford และอีก 2 คน

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

เวลารวม: 01:06:19
อันดับ: #2
อันดับ AG: #2
ประเภท: RELAY · OPEN

Phil Parker

Mike Linford

Ellie Jones

Aimee Heeran

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:28 (50%)

Stations28:11 (42%)

Roxzone4:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km-15.1%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:24	6
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:52	12
Running 3	3:28	-
Sled Pull	3:10	5
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:18	7
Running 5	3:50	-
Rowing	4:12	5
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:55	10
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:37	4
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:43	1
Running Total	33:28	2
Roxzone Total	4:45	3