HYROX Race Analysis: Connan Murray Richard Mack & Richard Mack & 1 autre - Manchester 01:00:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Connan Murray Richard Mack & Richard Mack & 1 autre

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

เวลารวม: 01:00:53
อันดับ: #26
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · PRO

Connan Murray Richard Mack

Richard Mack

Connan Murray

27-28ม.ค.20242 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:06 (56%)

Stations22:45 (37%)

Roxzone4:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+16.9%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:29	25
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:03	52
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:57	69
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	1:36	3
Running 5	4:34	-
Rowing	3:55	25
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:26	17
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:44	16
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:35	18
Running Total	34:06	26
Roxzone Total	4:06	22