วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Coen Katrina Hamilton & Katrina Hamilton และอีก 1 คน - Manchester 01:06:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Coen Katrina Hamilton & Katrina Hamilton และอีก 1 คน

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

เวลารวม: 01:06:28
อันดับ: #6
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Katie Coen Katrina Hamilton

Katrina Hamilton

Katie Coen

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:52 (57%)

Stations24:05 (36%)

Roxzone4:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+11.8%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:51	2
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:53	11
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:16	37
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:07	3
Running 5	4:48	-
Rowing	4:06	1
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:27	2
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:13	9
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:12	1
Running Total	37:52	9
Roxzone Total	4:36	14