วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Nichols Andy Griffiths & Andy Griffiths และอีก 1 คน - Manchester 00:59:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Nichols Andy Griffiths & Andy Griffiths และอีก 1 คน

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 00:59:01
อันดับ: #24
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Matt Nichols Andy Griffiths

Andy Griffiths

Matt Nichols

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:04 (59%)

Stations20:09 (34%)

Roxzone3:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+12.1%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:29	40
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:12	16
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:10	33
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	1:57	34
Running 5	4:35	-
Rowing	3:52	30
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:23	113
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:29	47
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:37	95
Running Total	35:04	45
Roxzone Total	3:53	18