วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Speakman & Jonny Higham - Manchester 01:01:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Speakman & Jonny Higham

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:01:17
อันดับ: #50
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nick Speakman

Jonny Higham

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:48 (55%)

Stations23:23 (38%)

Roxzone4:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+6.1%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:31	54
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:31	200
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:54	323
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:33	211
Running 5	4:26	-
Rowing	4:16	276
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:35	315
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:08	271
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:55	238
Running Total	33:48	23
Roxzone Total	4:12	52