บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Russell Jolley & Max Bracken Russell Jolley และอีก 1 คน

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:07:55
อันดับ: #185
อันดับ AG: #101
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Russell Jolley

Max Bracken Russell Jolley

Max Bracken

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:33 (60%)

Stations22:32 (33%)

Roxzone4:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+4.1%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:45	244
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:33	234
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:28	128
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:32	208
Running 5	5:18	-
Rowing	4:09	189
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:19	70
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:54	179
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:52	215
Running Total	40:33	224
Roxzone Total	4:54	176

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Russell Jolley & Max Bracken Russell Jolley และอีก 1 คน - Manchester 01:07:55 | HyCoach