HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Drage James Roast & James Roast และอีก 1 คน

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Paul Drage James Roast · James Roast · Paul Drage

เวลารวม
01:13:04
อันดับ
#320
อันดับ AG
#58
ประเภท
DOUBLES · OPEN
PR

Paul Drage James Roast

GBR flag
JR

James Roast

GBR flag
PD

Paul Drage

27-28ม.ค.20242
เสร็จสิ้น
4,342

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:55 (60%)
Stations24:11 (33%)
Roxzone5:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+10.3%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:50-
SkiErg4:02479
Running 25:11-
Sled Push1:37296
Running 35:30-
Sled Pull2:41230
Running 45:46-
Burpee Broad Jump2:34221
Running 55:43-
Rowing4:14259
Running 65:33-
Farmers Carry1:40379
Running 75:43-
Sandbag Lunges3:44430
Running 85:42-
Wall Balls3:39113
Running Total43:55369
Roxzone Total5:04205