บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Daniels Mark O'Hara & Mark O'Hara และอีก 1 คน

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:14:40
อันดับ: #348
อันดับ AG: #68
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alan Daniels Mark O'Hara

Mark O'Hara

Alan Daniels

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:13 (55%)

Stations25:47 (35%)

Roxzone7:43 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+12.0%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:54	409
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:52	452
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:03	380
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:12	400
Running 5	5:15	-
Rowing	4:34	451
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:40	387
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:11	290
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:21	394
Running Total	41:13	247
Roxzone Total	7:43	492

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Daniels Mark O'Hara & Mark O'Hara และอีก 1 คน - Manchester 01:14:40 | HyCoach