HYROX Race Analysis: Adam Lamb Gary Sykes & Adam Lamb & 1 autre

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:20:58
อันดับ: #446
อันดับ AG: #234
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adam Lamb Gary Sykes

Adam Lamb

Gary Sykes

27-28ม.ค.20242 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:58 (60%)

Stations24:09 (30%)

Roxzone7:56 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+8.0%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:47	285
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:59	490
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:00	355
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	2:57	335
Running 5	6:23	-
Rowing	4:14	261
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:45	451
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	2:53	174
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:34	77
Running Total	48:58	480
Roxzone Total	7:56	498

HYROX Race Analysis: Adam Lamb Gary Sykes & Adam Lamb & 1 autre - Manchester 01:20:58 | HyCoach