บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helena Lamplough Lucy Richardson & Helena Lamplough และอีก 1 คน

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:07:08
อันดับ: #20
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Helena Lamplough Lucy Richardson

Helena Lamplough

Lucy Richardson

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:41 (59%)

Stations22:24 (33%)

Roxzone5:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+3.8%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:21	231
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:15	6
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:04	71
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:29	30
Running 5	5:07	-
Rowing	4:46	200
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:29	67
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:27	27
Running 8	5:11	-
Wall Balls	2:33	17
Running Total	39:41	32
Roxzone Total	5:08	92

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helena Lamplough Lucy Richardson & Helena Lamplough และอีก 1 คน - Manchester 01:07:08 | HyCoach