บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Aspinall Joy Shaw & Joy Shaw และอีก 1 คน

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:24:56
อันดับ: #429
อันดับ AG: #122
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rachel Aspinall Joy Shaw

Joy Shaw

Rachel Aspinall

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:05 (55%)

Stations30:44 (36%)

Roxzone7:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+6.7%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:37	509
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:41	377
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:57	476
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:20	675
Running 5	6:03	-
Rowing	4:49	233
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:47	404
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:31	657
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:02	675
Running Total	47:05	268
Roxzone Total	7:11	464

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Aspinall Joy Shaw & Joy Shaw และอีก 1 คน - Manchester 01:24:56 | HyCoach