วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Wood & Claire Shaw - Manchester 01:25:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Wood & Claire Shaw

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:25:40
อันดับ: #446
อันดับ AG: #102
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Laura Wood

Claire Shaw

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:14 (57%)

Stations30:43 (36%)

Roxzone5:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+9.5%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:28	340
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:32	203
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:30	634
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:20	674
Running 5	6:23	-
Rowing	5:02	412
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:06	677
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:32	661
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:13	429
Running Total	49:14	388
Roxzone Total	5:47	222