วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Laird & Danielle Matthews - Manchester 01:29:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Laird & Danielle Matthews

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:29:08
อันดับ: #530
อันดับ AG: #123
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Laird

Danielle Matthews

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:22 (54%)

Stations32:35 (37%)

Roxzone8:15 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+8.4%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:06	735
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:57	615
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:10	713
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:01	453
Running 5	6:12	-
Rowing	5:44	711
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:46	387
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	5:18	723
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:33	584
Running Total	48:22	345
Roxzone Total	8:15	615