วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Johnston Sue Griffiths & Sue Griffiths & 1 autre - Manchester 01:37:13 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Johnston Sue Griffiths & Sue Griffiths & 1 autre

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:37:13
อันดับ: #659
อันดับ AG: #169
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amy Johnston Sue Griffiths

Sue Griffiths

Amy Johnston

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:35 (61%)

Stations30:01 (31%)

Roxzone7:42 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:27/km+4.3%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:50	663
Running 2	7:18	-
Sled Push	1:45	459
Running 3	7:19	-
Sled Pull	4:13	564
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	4:43	612
Running 5	7:41	-
Rowing	5:04	423
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	1:48	417
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	4:08	581
Running 8	7:40	-
Wall Balls	3:30	563
Running Total	59:35	690
Roxzone Total	7:42	547