วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shivon Halliday Vanessa Rudd & Vanessa Rudd และอีก 1 คน - Manchester 02:10:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shivon Halliday Vanessa Rudd & Vanessa Rudd และอีก 1 คน

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 02:10:53
อันดับ: #754
อันดับ AG: #208
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Shivon Halliday Vanessa Rudd

Vanessa Rudd

Shivon Halliday

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running80:26 (61%)

Stations39:21 (30%)

Roxzone11:09 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร10:03/km+10.9%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:30	-
SkiErg	5:05	731
Running 2	9:58	-
Sled Push	2:29	746
Running 3	11:04	-
Sled Pull	6:00	748
Running 4	10:21	-
Burpee Broad Jump	6:17	728
Running 5	9:37	-
Rowing	5:48	725
Running 6	10:10	-
Farmers Carry	2:31	754
Running 7	11:03	-
Sandbag Lunges	6:30	753
Running 8	10:47	-
Wall Balls	4:41	722
Running Total	1:20:26	757
Roxzone Total	11:09	747