บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lawrence Brown Dana Wrigley & Lawrence Brown และอีก 1 คน

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:00:31
อันดับ: #9
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lawrence Brown Dana Wrigley

Lawrence Brown

Dana Wrigley

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:06 (60%)

Stations20:40 (34%)

Roxzone3:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+7.1%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:46	68
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:38	33
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:35	25
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	1:41	10
Running 5	4:46	-
Rowing	4:02	25
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:19	12
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:15	4
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:24	20
Running Total	36:06	28
Roxzone Total	3:51	6

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lawrence Brown Dana Wrigley & Lawrence Brown และอีก 1 คน - Manchester 01:00:31 | HyCoach