วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: April Unsworth Dale Mercer & Dale Mercer & 1 autre - Manchester 01:19:19 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: April Unsworth Dale Mercer & Dale Mercer & 1 autre

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:19:19
อันดับ: #300
อันดับ AG: #85
ประเภท: DOUBLES · OPEN

April Unsworth Dale Mercer

Dale Mercer

April Unsworth

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:56 (59%)

Stations25:55 (33%)

Roxzone6:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+16.6%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:17	470
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:43	61
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:12	168
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:02	270
Running 5	6:06	-
Rowing	4:49	412
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:26	59
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:02	97
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:24	354
Running Total	46:56	341
Roxzone Total	6:33	348