วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Blunt - Manchester 01:01:54 | HyCoach

Sam Blunt

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:43 (53%)

Stations25:24 (41%)

Roxzone3:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+6.4%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:45	19
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:51	10
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:55	8
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:39	156
Running 5	4:10	-
Rowing	4:01	7
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:32	65
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:28	58
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:13	58
Running Total	32:43	32
Roxzone Total	3:50	19