วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Nichols - Manchester 01:04:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Nichols

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:04:41
อันดับ: #27
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Matthew Nichols

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:02 (54%)

Stations25:00 (39%)

Roxzone4:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km-2.3%2.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:47	25
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:54	17
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:54	6
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:36	12
Running 5	4:27	-
Rowing	4:08	34
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:50	365
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:23	42
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:28	100
Running Total	35:02	106
Roxzone Total	4:45	175