HYROX Race Analysis: Matthew Clair - Manchester 01:09:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Matthew Clair

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:59
อันดับ: #127
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Matthew Clair

27-28ม.ค.20242 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:57 (50%)

Stations30:15 (43%)

Roxzone4:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+12.8%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:11	497
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:57	690
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:04	357
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:57	240
Running 5	4:31	-
Rowing	4:21	188
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:18	918
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:14	273
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:13	57
Running Total	34:57	104
Roxzone Total	4:53	205