วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mike Smith - Manchester 01:12:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mike Smith

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:12:04
อันดับ: #184
อันดับ AG: #45
ประเภท: SOLO · OPEN

Mike Smith

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:35 (52%)

Stations29:20 (41%)

Roxzone5:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+8.2%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:14	572
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:08	85
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:59	309
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:46	187
Running 5	4:52	-
Rowing	4:20	177
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:03	642
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:48	124
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:02	239
Running Total	37:35	272
Roxzone Total	5:15	308