วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dom Sheratte - Manchester 01:18:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dom Sheratte

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:06
อันดับ: #385
อันดับ AG: #72
ประเภท: SOLO · OPEN

Dom Sheratte

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:10 (53%)

Stations32:22 (41%)

Roxzone4:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+12.3%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:20	780
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:11	110
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:37	145
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:42	1024
Running 5	5:39	-
Rowing	4:23	241
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:31	56
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:41	451
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:57	214
Running Total	41:10	563
Roxzone Total	4:37	135