HYROX Race Analysis: Jack Walker - Manchester 01:18:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jack Walker

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:12
อันดับ: #393
อันดับ AG: #75
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Walker

27-28ม.ค.20242 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:57 (51%)

Stations32:21 (41%)

Roxzone5:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+17.0%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:08	358
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:53	621
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:40	683
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:56	238
Running 5	4:52	-
Rowing	4:20	183
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:37	133
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:00	579
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:47	476
Running Total	39:57	464
Roxzone Total	5:59	525