วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aidan Roberts - Manchester 01:19:17 | HyCoach

Aidan Roberts

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:44 (50%)

Stations33:19 (42%)

Roxzone6:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+14.0%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:14	584
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:05	798
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:34	640
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:15	336
Running 5	5:08	-
Rowing	4:31	416
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:28	1032
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:29	368
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:43	455
Running Total	39:44	447
Roxzone Total	6:17	618