วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Hughes - Manchester 01:19:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Hughes

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:19:57
อันดับ: #451
อันดับ AG: #99
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Hughes

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:02 (53%)

Stations32:10 (40%)

Roxzone5:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+11.6%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:22	819
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:20	203
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:10	927
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:31	428
Running 5	5:29	-
Rowing	5:02	1047
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:32	67
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:32	395
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:41	142
Running Total	42:02	634
Roxzone Total	5:48	465