วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Hudson - Manchester 01:20:50 | HyCoach

Aaron Hudson

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:46 (43%)

Stations40:12 (50%)

Roxzone5:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+0.4%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:13	560
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:37	1062
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:53	788
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	6:25	965
Running 5	4:22	-
Rowing	4:44	734
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:02	639
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	7:59	1194
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:19	608
Running Total	34:46	91
Roxzone Total	5:56	508