วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Harris - Manchester 01:21:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Harris

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:58
อันดับ: #539
อันดับ AG: #88
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Harris

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:52 (47%)

Stations37:10 (45%)

Roxzone6:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+14.2%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:17	693
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:28	1014
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:48	750
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:55	561
Running 5	4:52	-
Rowing	4:46	782
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:31	49
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:26	741
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:59	942
Running Total	38:52	368
Roxzone Total	6:00	533