วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Carroll - Manchester 01:24:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Carroll

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:29
อันดับ: #625
อันดับ AG: #136
ประเภท: SOLO · OPEN

John Carroll

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:24 (49%)

Stations36:06 (43%)

Roxzone7:02 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+8.4%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:18	713
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:34	1051
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:17	482
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:10	903
Running 5	5:20	-
Rowing	4:36	537
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:03	656
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:18	702
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:50	494
Running Total	41:24	584
Roxzone Total	7:02	819