บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Swales

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:45
อันดับ: #629
อันดับ AG: #108
ประเภท: SOLO · OPEN

Liam Swales

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:39 (54%)

Stations31:33 (37%)

Roxzone7:38 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+4.7%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:16	663
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:48	554
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:14	957
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:47	21
Running 5	6:10	-
Rowing	4:33	448
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:41	193
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:09	241
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:05	554
Running Total	45:39	895
Roxzone Total	7:38	948

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Swales - Manchester 01:24:45 | HyCoach