วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Jackson - Manchester 01:27:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Jackson

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:40
อันดับ: #743
อันดับ AG: #205
ประเภท: SOLO · OPEN

Joe Jackson

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:49 (54%)

Stations32:17 (37%)

Roxzone7:39 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:59/km+8.2%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:21	787
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:48	560
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:37	661
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:12	323
Running 5	6:07	-
Rowing	4:44	728
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:05	695
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:58	168
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:32	390
Running Total	47:49	1007
Roxzone Total	7:39	955