HYROX Race Analysis: Andy Henson - Manchester 01:28:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andy Henson

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:30
อันดับ: #764
อันดับ AG: #124
ประเภท: SOLO · OPEN

Andy Henson

27-28ม.ค.20242 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:18 (52%)

Stations35:41 (40%)

Roxzone6:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+5.6%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:09	411
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:06	60
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:42	701
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:32	741
Running 5	6:13	-
Rowing	4:44	734
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:40	191
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:19	705
Running 8	6:07	-
Wall Balls	7:29	862
Running Total	46:18	944
Roxzone Total	6:35	705