วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alastair Eustace - Manchester 01:32:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alastair Eustace

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:32:16
อันดับ: #890
อันดับ AG: #150
ประเภท: SOLO · OPEN

Alastair Eustace

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:37 (52%)

Stations36:18 (39%)

Roxzone8:26 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+12.8%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:08	374
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:29	286
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:10	418
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	6:47	1042
Running 5	6:16	-
Rowing	5:06	1087
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:06	711
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	5:41	821
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:51	497
Running Total	47:37	998
Roxzone Total	8:26	1079